¿Qué es la alcohorexia? y Su Diagnostico

Este fenómeno es muy reciente, por lo que todavía no se ha calificado como una afección, pero las estadísticas muestran que cada día más mujeres jóvenes sufren de alcohorexia, un trastorno alimenticio similar a la anorexia, pero con importantes ingestas de alcohol.

Las personas enfermas de anorexia históricamente han evitado la ingesta de bebidas alcohólicas, principalmente por el aporte calórico que éstas proveen. Pero esta nueva tendencia aboga por tener como única fuente nutricional el alcohol, y de esta manera nivelar las calorías que se consumen.

Esta nueva afección muchas veces va acompañada de bulimia, esto es, atracones compulsivos seguido de vómitos. La alcohorexia tiene consecuencias muy nocivas en la salud, muchas más que la anorexia y la bulimia juntas. Aparte de los trastornos psicológicos que esta enfermedad pueda acarrear, se suman el deterioro de las neuronas cerebrales por el efecto del alcohol. Además, las bebidas alcohólicas sólo proveen calorías y no tienen ningún aporte nutricional de importancia, no tienen proteínas, ni vitaminas.

Para decir más, cualquier bebida alcohólica tiene muchas más calorías que las frutas, verduras e incluso un pedazo de carne o pan. De esta manera se vislumbra como sólo la ingesta de alcohol no ayuda a bajar de peso, el aporte calórico sigue siendo grande.

El conflicto radica en que las personas con esta enfermedad no son solamente anoréxicas, sino también alcohólicas. Esta predisposición resulta en una dependencia de estas bebidas pero a la vez un miedo exagerado a subir de peso.

Cómo darse cuenta de que alguien sufre de alcohorexia?

Primero y principal, la persona baja de peso de manera alarmante en muy poco tiempo. Generalmente se encuentra bebiendo alcohol o bajo los efectos del mismo y casi siempre miente sobre sus hábitos alimenticios. La persona también se aislará socialmente y en muchos casos se volverá violenta.

Las personas que sufren tanto bulimia, como anorexia o alcoholismo tienden a mentir constantemente, por un lado por miedo a ser descubiertos y por otro lado porque la situación les produce mucha vergüenza y sienten pánico de no poder nunca equilibrar estos trastornos.

¿Alcohol y Diabetes? Mala Combinación

Las bebidas alcohólicas están presentes en casi cualquier actividad: en las reuniones familiares, en los juegos de fútbol, en las fiestas y hasta en una rica cena, por lo que decir no, cuesta mucho trabajo, aunque no es imposible. En realidad, beber alcohol no es tan malo, existen bebidas que incluso se sabe, son benéficas para la salud, pero cuando se consumen con moderación.

En el caso de las personas con diabetes, la ingesta de bebidas alcohólicas puede traer ciertos problemas en la salud, pues mientras se bebe, los niveles de glucosa en sangre pueden subir debido a que el alcohol contiene algunos carbohidratos pero, generalmente, el azúcar en sangre baja, pues hay bebidas que tienen mucho alcohol y pocos carbohidratos.

¿Qué pasa en mi cuerpo si bebo?

El alcohol pasa muy rápidamente a la sangre sin ser digerido o metabolizado en el estómago. A los cinco minutos de haber ingerido una bebida alcohólica, ya es posible medir el alcohol en la sangre. Media hora o una hora después, el alcohol alcanza el nivel más alto en el torrente sanguíneo.

Para que el cuerpo procese el alcohol, es necesario que el hígado comience a realizar ciertos procesos. Desafortunadamente necesita tiempo para degradar el alcohol, por ejemplo, en una persona que pesa 70 kilos, se necesitarán alrededor de dos horas para digerir una cerveza o un coctel.

Pero si el consumo de bebidas de este tipo, supera lo que el hígado puede degradar, comienzan los problemas. El alcohol excedente se traslada del torrente sanguíneo a otras partes del cuerpo y lo invaden todo. Las neuronas resultan el blanco más fácil y es cuando se dice que “se subieron las copas”.

¿Pero que me pasa a mí que tengo diabetes?

Normalmente, cuando el nivel de glucosa en la sangre comienza a disminuir, el hígado empieza a trabajar. El hígado se encarga de transformar los carbohidratos almacenados en glucosa. Luego, envía la glucosa a la sangre, lo que ayuda a evitar una reacción como consecuencia de una baja en los niveles de glucemia.

Pero cuando bebemos alcohol, el hígado centra sus esfuerzos en eliminarlo, ya que para él es una especie de veneno, así que no produce glucosa hasta que termina de sacar del cuerpo todo el alcohol. Si la glucemia baja demasiado, el hígado no hará nada por evitar una hipoglucemia y si se ha bebido demasiado como para recordar qué hacer en caso de que ésta se presente, el desenlace es trágico.

Esta es la razón por la que beber puede poner en peligro la vida de una persona con diabetes.

Cuando se mezcla el alcohol y la actividad física, aumenta el riesgo de padecer una baja en los niveles de glucosa en sangre. Eso puede deberse a que la actividad física contribuye a reducir los niveles de glucemia. Por ejemplo, si una persona con diabetes juega un partido de fútbol muy reñido y luego de que éste termina, bebe una cerveza sus reservas energéticas caerán y se presentará una glucemia.

Que pasa si me inyecto insulina y tomo alcohol

La insulina o los antidiabéticos orales también contribuyen a disminuir la glucosa de la sangre, por lo que tomar tus medicamentos e ingerir bebidas alcohólicas ponen en riesgo tu salud.

Entonces ¿No puedo consumir alcohol?

Si tu médico lo determina, no. Aunque en muchos casos se les permite tomar en ciertas ocasiones, con moderación y después de haber ingerido alimentos. Así, el consumo de alcohol depende del tipo de tratamiento que lleves para la diabetes y de si puedes controlar la cantidad que tomes.

Eso significa que para no poner en riesgo tu salud, si eres hombre, sólo puedes tomar dos dosis al día y si eres mujer, una. La cantidad de la dosis depende de la bebida que vayas a ingerir. Por ejemplo, si es cerveza, sólo puedes tomar 330 ml, si es vino, una copa de 150 ml y si es algún licor, deberá ser menos, unos 40 ml.

Además es necesario tomar en cuenta la cantidad de alcohol y los carbohidratos que contiene cada bebida.

Si tu médico te autorizó la ingesta de bebidas alcohólicas, sigue estos consejos para que evites poner en riesgo tu salud:

  • Nunca bebas alcohol con el estómago vacío
  • Bebe dos tragos si eres hombre y uno si eres mujer
  • No bebas hasta alcoholizarte
  • Evita las bebidas dulces, como el jerez y los licores
  • Ten cuidado con las bebidas que se denominan bajas en alcohol, pues pueden contener grandes cantidades de azúcar o carbohidratos
  • Lleva siempre una identificación que especifique que padeces diabetes

Las personas con diabetes pueden beber alcohol siempre y cuando su médico lo autorice, sólo recuerda que debe ser de forma moderada y que cada trago puede contener demasiadas calorías por lo que debes ajustar tus niveles.

Ahogamiento por Inmersion Sintomas y Primero Auxilios

Puede definirse como muerte por asfixia después del paso de fluidos a la vía aérea. Inicialmente, después de la inmersión total en el agua, la víctima inhibe su respiración y se agita violentamente.

La agitación desaparece cuando se ingieren grandes cantidades de líquidos y se aspiran. El vómito se asocia a menudo con esta. Entonces todos los reflejos de las vías respiratorias desaparecen y el agua penetra pasivamente en los pulmones. Al final aparece un arresto cardiorrespiratorio.

En todos los ahogamientos, hay algo de hipotermia. Esta hipotermia prolonga la resistencia cerebral a la falta de oxígeno, por lo que las maniobras de reanimación (primeros auxilios) siempre deben iniciarse en todos los casos de ahogamiento, aunque haya estado sumergido mucho tiempo.

Los Sintomas de Ahogamiento son:

  • Pérdida de consciencia
  • Ausencia de movimientos respiratorios.
  • Ausencia de pulso
  • Dilatación de las pupilas

Primeros Auxilios a Victimas de Ahogamiento ¿Que Hacer?

  • Lo más importante es sacar a la víctima del agua, si está lejos, intente acercarse lo más posible a él, tomando algo para poder recuperarse.
  • Si el agua es poco profunda, respire boca a boca durante la transferencia a la orilla.
  • Trate a la víctima como si tuviera una lesión cervical.
  • Es importante limpiar las vías respiratorias antes de proceder a la ventilación boca-a-boca.
  • Si la víctima no respira y no tiene pulso, se debe realizar una reanimación cardiopulmonar básica hasta que llegue ayuda médica.
  • Si la persona empieza a respirar espontáneamente, debe colocarse en una posición de seguridad lateral.

Adolescencia y Orientación sexual

Tener sentimientos sexuales es una parte natural de la vida. A medida que las personas abandonan su infancia y pasan de la adolescencia a la edad adulta, sus sentimientos sexuales se desarrollan y cambian.

La adolescencia es un tiempo de cambio

Durante la adolescencia, los sentimientos sexuales se despiertan de nuevas maneras debido a los cambios físicos y hormonales que ocurren en la pubertad. Estos cambios afectan tanto al cuerpo como a la mente, y es posible que los adolescentes hagan preguntas sobre sentimientos sexuales nuevos ya menudo intensos.

Muchas personas toman tiempo para entender quiénes son y lo que están transformando. Parte de esa comprensión incluye los sentimientos y las atracciones sexuales de la persona.

El término “orientación sexual” se refiere al sexo (es decir, masculino o femenino) hacia el cual la persona es atraída. Existen diferentes tipos de orientación sexual:

•Heterosexual. Las personas heterosexuales sienten una atracción romántica y física hacia los miembros del sexo opuesto: los hombres heterosexuales son atraídos por las mujeres y las mujeres heterosexuales son atraídas por los hombres. Los heterosexuales son a veces referidos como “hetero”.

• Homosexual. Los gays sienten una atracción romántica y física hacia personas del mismo sexo: las mujeres que se sienten atraídas por otras mujeres son lesbianas; los hombres que se sienten atraídos por otros hombres a menudo son llamados hombres gays. (El término “gay” también se usa, a veces, para describir a las personas homosexuales de ambos sexos).

•Bisexual. Las personas bisexuales sienten una atracción romántica y física hacia las personas de ambos sexos.

Los adolescentes, hombres o mujeres, a menudo encuentran que tienen pensamientos sexuales y atracciones.

Para algunos, estos sentimientos y pensamientos pueden ser intensos, e incluso confusos o perturbadores. Esto puede ser especialmente así en el caso de las personas que tienen pensamientos románticos o sexuales sobre alguien del mismo sexo. Ellos podrían preguntar, “¿Qué pasa conmigo?” O “¿Soy gay?”

Pensar sexualmente tanto en el mismo sexo como en el sexo opuesto es bastante común cuando uno comienza a distinguir entre sentimientos sexuales emergentes. Esta clase de imaginación sobre la gente del mismo o del otro sexo no significa necesariamente que la persona pueda ser clasificada dentro de una orientación sexual particular.

Algunos adolescentes también pueden experimentar sexualmente, incluso con personas del mismo sexo, durante los años en que exploran su propia sexualidad. Estas experiencias no necesariamente definen, por sí mismas, si una persona es gay o heterosexual.

¿La gente elige su orientación sexual?

La mayoría de los profesionales de la salud creen que la orientación sexual abarca una compleja combinación de factores biológicos, psicológicos y ambientales. Los genes de una persona y los factores hormonales innatos también pueden desempeñar un papel. En la mayoría de los casos, la orientación sexual, cualquiera que sea la razón de su origen, no puede ser elegida simplemente.

Pero no todo el mundo está de acuerdo. Algunos creen que las personas pueden elegir a quién son atraídos y que las personas homosexuales han elegido ser atraídos por personas del mismo sexo. En algunos casos, la orientación sexual de una persona, cualquiera que sea, puede verse influida por las experiencias de la vida.

Sin embargo, hay muchas opiniones y estereotipos sobre la orientación sexual, algunos de los cuales podrían ser perjudiciales para las personas de cualquier orientación. Por ejemplo, tener una apariencia o intereses más “femeninos” no significa que un joven sea gay. Al igual que con otros aspectos de la vida, si usted hace suposiciones basadas únicamente en el aspecto puede sacar conclusiones equivocadas.

¿Cómo es la vida de los adolescentes homosexuales?

Muchos gays y lesbianas pueden sentir que se espera que sean heterosexuales. Por esta razón, algunos adolescentes gays o lesbianas pueden sentirse diferentes de sus amigos cuando los heterosexuales a su alrededor empiezan a hablar de sentimientos románticos, citas y sexo. Estos adolescentes pueden sentir que deben fingir sentimientos que no experimentan para encajar e incluso que es necesario negar quiénes son o que debe ocultar una parte significativa de ellos.

Estos sentimientos, junto con el temor a los prejuicios, pueden hacer que las personas que no sean heterosexuales mantengan su orientación sexual en secreto, incluso para los amigos y familiares que podrían apoyarlos.

Algunos adolescentes gays o lesbianas confían su orientación sexual a unos pocos amigos y familiares que les dan su aceptación y apoyo. A menudo se llama “declarar”.

Muchas adolescentes lesbianas, gays o bisexuales que se declaran como tales a sus amigos y familiares reciben la plena aceptación de ellos y de sus comunidades. Se sienten cómodos con la atracción hacia personas del mismo sexo y no experimentan ansiedad por ello, pero no todos tienen los mismos sentimientos o buenos sistemas de apoyo. Las personas que sienten que deben esconderse quienes temen el rechazo, la discriminación o la violencia pueden estar en mayor riesgo de problemas emocionales, como la ansiedad y la depresión.

Se cree que estas dificultades son más frecuentes no porque sean homosexuales, sino porque los gays y lesbianas son más propensos a sufrir malentendidos, aislamiento social o abuso debido a su orientación sexual. Obviamente, esto no sucede a todos los adolescentes homosexuales, muchos gays y lesbianas y sus familias no tienen más dificultades que otras personas durante la adolescencia.

La importancia de hablar

Independientemente de la orientación sexual de una persona, aprender sobre la sexualidad y las relaciones puede ser difícil. Puede ser útil hablar con alguien acerca de los sentimientos confusos inherentes al crecimiento; tal vez con uno de sus padres u otro pariente, un amigo cercano, un hermano o un consejero de la escuela. No siempre es fácil encontrar a alguien con quien hablar, pero muchas personas encuentran que confiar en alguien que se siente cercano y fiable, incluso si no están seguros de su reacción, es una experiencia positiva.

Adicciones Drogas, Alcohol, Tabaco, Comida o el Juego

Las drogas legales que causan la adicción

El tabaco y el alcohol son las drogas de mayor uso entre la población y, aunque legales, constituyen un grave peligro para quienes las consumen, ya que sus efectos causan graves daños físicos, mentales y emocionales. Además, causan gran adicción y pueden fomentar el uso de drogas ilegales. Aunque su venta está regulada, muchos jóvenes entran en contacto con ellos a una edad temprana.

Para informar sobre los problemas causados ​​por el consumo de estas drogas, el Instituto Carlos Slim de Salud en su portal www.clikisalud.info, “Manuales de mantenimiento de la salud”, proporciona información útil sobre sus efectos y las consecuencias que su consumo implica.

Esto es especialmente relevante en un país como México, donde cada 10 minutos se produce una muerte asociada con el consumo de tabaco y esta es la quinta causa de muerte en el país. Un fumador vive 7 a 10 años menos en comparación con un no fumador. El tabaquismo a menudo comienza en edades muy tempranas, de 15 a 17 años de edad o incluso antes. Más de la mitad de los estudiantes de secundaria han probado tabaco y un quinto informe de fumar.

Al fumar tabaco, el humo entra directamente en los pulmones y la nicotina se distribuye rápidamente en el torrente sanguíneo, lo que provoca aumento de la frecuencia cardíaca, alerta elevada, facilitación de la memoria, aumento de la atención, aumento de la presión arterial y disminución momentánea de la irritabilidad. Todos estos efectos son de muy corta duración, lo que pronto genera el impulso de volver a fumar un cigarro. A largo plazo, el daño por consumo incluye enfermedad cerebrovascular, enfisema pulmonar, ataques cardíacos, hipertensión, úlcera péptica, cáncer de pulmón, boca, laringe, faringe, esófago, estómago y páncreas, bajo peso al nacer, irritabilidad y deterioro en la piel y cabello.

Debe recordarse que no sólo los fumadores son los que presentan daños, sino también los que los rodean, conocidos como fumadores pasivos, que también pueden presentar problemas de salud como enfermedades respiratorias, irritaciones y cáncer.

En cuanto al alcohol, es absorbido por el sistema digestivo y pasa rápidamente al torrente sanguíneo. Sus efectos dependerán de su concentración en la sangre. En concentraciones bajas produce efectos aparentemente agradables, como relajación, desinhibición, sociabilidad y emoción. Sin embargo, concentraciones más altas de alcohol reducen el control del sistema nervioso central sobre el cuerpo, comportamiento emocional errático, problemas de juicio, trastornos de visión y equilibrio, confusión mental, reacciones de comportamiento variables, pánico, agresividad y llanto. Si el consumo de alcohol es mayor, hay una incapacidad para pararse, vómitos, incontinencia urinaria, estupor, acercamiento a la inconsciencia, falta de reflejos e incluso un coma que puede conducir a la muerte por parálisis respiratoria. El día después del consumo aparecen signos de abstinencia o resaca, como confusión, dolor de cabeza, temblores, acidez, debilidad y náuseas.

El consumo crónico de alcohol a menudo resulta en úlceras en el sistema digestivo, cáncer, pancreatitis, inflamación del páncreas (que puede conducir a la muerte), cirrosis, daño de memoria, degeneración cerebral, irritabilidad, agresividad, inestabilidad emocional, depresión y ansiedad.

El fácil acceso a estos fármacos es el factor de riesgo más importante para desarrollar una adicción. De ahí la importancia de conocer sus efectos y consecuencias y de informar e inculcar en el comportamiento responsable de la juventud su propia salud.

Adicción a la comida

Esta condición no sólo se manifiesta por el consumo anormal de alimentos, sino por el consumo y el deseo de alimentos que son, en sí mismos, perjudiciales para el individuo. Aunque la sociedad y la profesión médica han comprendido efectivamente el alcoholismo y el abuso de drogas, es sólo en los últimos años que hay igual aceptación de las personas adictas a los alimentos de la misma manera. Cuando cualquier sustancia es ingerida por el cuerpo sin importar su daño potencial o la necesidad excesiva que el cuerpo tiene para ella, se dice que la sustancia es abusada. Las personas que abusan de estas sustancias de esta manera son adictas. Estas personas se convierten psicológicamente y mentalmente dependientes de ciertas sustancias, en este caso la comida.

Los adictos a la comida vienen igualmente de todas las edades, razas y géneros. Estos pueden ser sobrepeso, bajo peso y algún peso normal. Todos están unidos por su obsesión por la comida. Las personas obesas sufren de humillación debido al sobrepeso; puede ser letárgico y sedentario, incapaz de moverse libremente. Las personas con bajo peso pueden ser bulímicas; aunque obsesivamente comiendo, tienen tanto miedo de tener sobrepeso que inducen el vómito, toman laxantes o ejercen compulsivamente para evitar subir de peso. También podrían alternarse con períodos de anorexia, abstenerse de comer con el fin de controlar su peso, constantemente pensando en qué comer y cuánto pesan. La cuestión de la comida es una miseria para estas personas; cuentan las calorías compulsivamente, comiendo sin disfrutarlo.

No hay una manera fácil de combatir la adicción a los alimentos; se requerirá una intensa disciplina para cambiar los patrones de alimentación y el estilo de vida. Un programa de ejercicio manejable debe ser adoptado junto con cambios en la dieta que se puede mantener. Los ambiciosos intentos de cambiar los patrones de alimentos abruptamente o perder peso rápidamente, rara vez tienen éxito a largo plazo

¿Qué son las adicciones?

La adicción es una enfermedad primaria y crónica con factores genéticos, psicosociales y ambientales que influyen en su desarrollo y manifestaciones. La enfermedad es a menudo progresiva y fatal. Se caracteriza por episodios continuos o periódicos de: uso incontrolado, uso a pesar de las consecuencias adversas, y distorsiones del pensamiento, sobre todo la negación.

Primario se refiere a la naturaleza de la adicción como una entidad patológica independiente de otros estados fisiopatológicos que pueden estar asociados.

Primaria se refiere al hecho de que la adicción no es un síntoma de otro proceso patológico subyacente.

Enfermedad significa una discapacidad involuntaria. Representa la suma de fenómenos anormales que ocurren en un grupo de individuos. Estos fenómenos están asociados con un conjunto específico de características comunes, de modo que estos individuos se diferencian de la norma, y ​​eso los pone en desventaja.

Frecuentemente progresivo y fatal significa que la enfermedad persiste con el tiempo y que los cambios físicos, emocionales y sociales a menudo son acumulativos y progresan a medida que el uso continúa. La adicción causa muerte prematura por sobredosis, complicaciones orgánicas que afectan al cerebro, hígado, corazón y otros órganos, dependiendo del tipo de adicción; y contribuye a la ocurrencia de suicidios, homicidios, violencia, maltrato, violación y abuso sexual, accidentes y otros eventos traumáticos interpersonales y / o familiares.

Uncontrol se refiere a la incapacidad de limitar el uso, la duración del episodio de uso, la intensidad de uso y las consecuencias de comportamiento del uso.

La preocupación asociada con el uso se refiere a la inversión excesiva de atención al uso, al sustrato del uso, a los efectos del uso, a las situaciones relacionadas con el uso; lo que significa una gran inversión de energía y tiempo en actividades adictivas, resultando en un relativo descuido de los intereses importantes de la vida cotidiana.

Las consecuencias adversas son problemas relacionados con el uso que conducen a impedimentos en las áreas de: salud física, funcionamiento psicológico, funcionamiento interpersonal, funcionamiento ocupacional; y problemas legales, financieros y espirituales.

La negación se utiliza aquí no sólo en el sentido psicoanalítico de un mecanismo de defensa simple que descalifica el significado de los acontecimientos, sino más ampliamente incluyendo una amplia gama de maniobras psicológicas diseñadas para reducir la coexistencia del hecho de que el uso es la causa de los problemas de el individuo, en lugar de una solución a estos problemas. La negación se convierte en una parte integral de la enfermedad y un obstáculo importante para la recuperación.

¿Cómo sé si tengo un problema de adicción?

Cuando una persona tiene dudas sobre si es o no adicto a una sustancia o comportamiento, en la mayoría de los casos, ya hay problemas relacionados con esa situación.

Y esto se debe a que el uso ocasional o esporádico social o recreativo de algunas sustancias legalmente aceptadas, como el alcohol; hacer que el consumo de esta droga se perciba como un comportamiento “normal”, decir que la mayoría de la población lo ha hecho, o lo está haciendo en este momento.

Peor todavía si hay abuso de cualquier sustancia, que cuando es severa, difiere muy poco del uso compulsivo, típico de la adicción.
Pero ahí es donde radica la diferencia entre la adicción y todo lo demás; la falta de control que es producida por una reacción neuroquímica llamada compulsión.

Así que cuando eres adicto, pierdes el control del consumo o el comportamiento adictivo. Y no siempre se ve en la frecuencia con la que esto sucede, porque un adicto puede abstenerse durante largos períodos, pero volver a consumir y volver a controlar; en un patrón que a menudo es típico de la adicción, llamado “uso compulsivo esporádico”.

Y es difícil percibir la adicción, aunque sea obvia; como si no fuera suficiente con la falta de control, también presenta un componente psicológico llamado sistema delirante o mal llamado “negación”, para secarse. Y digo mal nombrado, porque a veces el adicto, se ha dado cuenta del problema, pero minimiza su importancia y esto crece la dificultad de darse cuenta de su propia adicción a cualquier adicto.

Ahora que la conciencia es un proceso, con el tiempo, casi siempre involucra el deterioro de la calidad de vida y el sufrimiento personal. Es precisamente este dolor, que lleva al adicto a “abrir los ojos” y preguntar, “Voy a tener un problema?”, Pero solo para reemplazarlo al minuto siguiente por una racionalización más cómoda que la realidad.

Un estudio muestra que la combinación de bebidas alcohólicas y energéticas es más peligrosa que el alcohol solo
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Científicos de la Universidad de North Kentucky contribuyeron a la creciente investigación sobre cócteles de moda, como el vodka y Red Bull, dividiendo a 56 estudiantes universitarios entre las edades de 21 y 23 en cuatro grupos. Los estudiantes recibieron una bebida alcohólica, una bebida energética, una bebida con ingredientes mezclados o un placebo.

Las bebidas estaban preparadas para ser vistas y conocidas como bebidas energéticas alcohólicas, por lo que los participantes no sabían cuál consumían. Los investigadores midieron la velocidad con que los estudiantes podían ejecutar y suprimir acciones después de la dosis, y les pidieron que evaluaran sensaciones como estimulación, sedación, dificultades y niveles de intoxicación.

Los estudiantes que bebieron alcohol tuvieron problemas con el control de los impulsos. Pero los que bebieron la bebida alcohólica percibieron que tenían menos dificultad que los que bebían la misma dosis de alcohol solo, según los autores del estudio, lo que podría hacerlos más propensos a riesgos como la conducción en estado de ebriedad

Aunque la combinación de alcohol con bebidas que contienen cafeína no es nada nuevo (es, por ejemplo, Cuba Libre), las bebidas energéticas contienen aproximadamente tres veces la cantidad de cafeína contenida en Coca-Cola, lo que los hace especialmente estimulantes, dijo Marczinski.

Estudios previos sugieren que entre el 30 y el 50 por ciento de los adolescentes estadounidenses y adultos jóvenes consumen bebidas energéticas que también pueden contener estimulantes como el guaraná. La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) prohibió las bebidas alcohólicas que contienen cafeína en noviembre de 2010 tras una revisión de un año de la literatura científica.

De todos modos, preparar y servir bebidas mixtas que combinan cafeína y alcohol en bares, fiestas u otros lugares sigue siendo legal.

La estimulación de las bebidas alcohólicas que contienen cafeína contrarresta los efectos sedantes del alcohol, lo que hace que los consumidores sientan que no están igualmente afectados por el licor, explicó Marczinski. Sin embargo, las bebidas energéticas no alteran el nivel de problemas de comportamiento, sólo la percepción de ellos.

Juegos en línea, entre los usos típicos de los adictos

Según un estudio reciente publicado en la edición de febrero de la revista Psychopathology compulsivo los usuarios de Internet que tienden a tener más interacción social virtual (salas de chat y redes sociales en línea) que real, podría sufrir de depresión. El estudio se presenta como el primer poderoso entre los jóvenes occidentales en la ciber-adicción y la depresión.

La principal autora del informe, Catriona Morrison, de la Universidad de Leeds, advierte que la navegación adictiva puede tener un serio impacto en la salud mental. Explica que Internet proporciona un refugio para ciertos tipos de personas y que la adicción a Internet es un síndrome real.

Para la mayoría de las personas, Internet es adaptable y útil, pero para otros es compulsivo y perjudicial, dice Morrison, aunque para ella no está claro si Internet nos deprime o es más bien que las personas deprimidas tienden a estar en Internet .

Adictos a la red se caracterizan por la dificultad de controlar el tiempo que pasan en línea, hasta el punto que interfiere con sus actividades fuera de la red. Por lo general, pasan su tiempo en sitios web pornográficos, juegos en línea o en comunidades virtuales (redes sociales).

El estudio también concluyó que los usuarios más jóvenes son más propensos a ser adictos, con una edad promedio de 18 entre los adictos detectados en el estudio.

Del grupo de estudio (1.319 personas entre 16 y 51 años), el 1,2% fueron clasificados como adictos a Internet y mostraron una mayor incidencia de depresiones moderadas o severas

Efectos negativos del tabaquismo

Los estudios médicos han determinado que la tasa de mortalidad global es dos veces más alta en los fumadores que en los hombres de mediana edad que en los no fumadores; y más alto incluso en los que fuman más cigarrillos al día o han fumado por más tiempo.

Entre los cánceres causados ​​por el tabaquismo, la lista es la de los pulmones, por lo que la tasa de esta enfermedad es siete veces mayor en los fumadores que en los no fumadores. Además, los fumadores son cinco veces más propensos a desarrollar cáncer de la laringe, esófago y cavidad oral. Un tercio de todos los cánceres de vejiga, riñón y páncreas también se atribuyen al tabaquismo.

Fumar también quintuplicó el riesgo de muerte por bronquitis crónica y enfisema, duplicando en las muertes por enfermedad coronaria y cardiaca. Un informe de 1988 basado en un estudio de 4.255 residentes de una ciudad de Boston (EE.UU.) indicó que fumar aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular en un 50%, 40% en hombres y 60% en mujeres. Otras investigaciones han demostrado que las madres que fuman dan a luz más a menudo a los niños prematuros o de peso ligero, probablemente debido a la menor afluencia de sangre a la placenta. Tres estudios publicados en 1981 sugieren que en parejas en las que uno de los cónyuges es un fumador pasivo, él o ella está en mayor riesgo de cáncer de pulmón, y otros estudios han demostrado que la tasa de enfermedad es mayor en los niños no fumadores de padres fumadores . En España se ha estimado que el 14% del total de muertes se debe al tabaco. El consumo diario de un paquete de cigarrillos reduce la esperanza de vida en 6 años, multiplica las pérdidas de mano de obra en 3 y en un 15% la duración de la baja por enfermedad.

Efectos del alcoholismo sobre la salud

Los efectos sobre los principales sistemas del organismo son acumulativos e incluyen lesiones que pueden ser parcialmente reversibles después de la abstinencia y otras que permanecen indefinidamente.

La ingestión crónica de alcohol puede dañar irreversiblemente el sistema nervioso central. Los trastornos amnésicos persistentes producen problemas de aprendizaje (síndrome de Korsakoff), ataxia asociada a la confusión y parálisis ocular (síndrome de Wernicke), deterioro grave de la memoria, demencia crónica y trastornos psiquiátricos como ansiedad, alucinaciones, delirios y trastornos del estado de ánimo. estado de ánimo (tristeza). La ingestión aguda también produce trastornos de coordinación, equilibrio, sueño y episodios de amnesia. Las lesiones del sistema nervioso periférico, como hormigueo, parestesias y entumecimiento de las extremidades, están relacionadas con la deficiencia de vitamina B1.

El consumo de alcohol agudo y crónico también produce una amplia gama de alteraciones en el sistema digestivo, entre ellas esofagitis, gastritis, presencia de vómitos violentos con desgarros gastroesofágicos, aparición de úlceras gastroduodenales y pancreatitis aguda. Además, el consumo de alcohol puede causar graves daños al hígado (enfermedad hepática alcohólica). Al principio, la grasa se acumula en las células de este órgano y el hígado aumenta de tamaño pero, en la mayoría de los casos, no hay síntomas. Algunas personas desarrollan hepatitis inducida por el alcohol, que causa inflamación y muerte de las células hepáticas (hepatocitos) y se manifiesta por ictericia en los ojos y la piel. La cirrosis aparece en el 20% de los alcohólicos, un trastorno irreversible en el cual el tejido hepático normal es reemplazado por tejido fibroso, produciendo una alteración muy grave de la función hepática.

La ingesta de alcohol también puede dañar el músculo cardíaco, lo que lleva a arritmias e insuficiencia cardíaca. Casi un tercio de los casos de cardiomiopatía se deben al abuso de alcohol. A veces, una forma típica de la hipertensión se desarrolla, que es una de las principales causas de accidente cerebrovascular (accidente cerebrovascular).

Otros efectos del alcohol en el cuerpo incluyen alteraciones en las células sanguíneas (anemia), amenorrea y abortos en mujeres, atrofia testicular y disminución de la capacidad eréctil en los hombres.

El síndrome de abstinencia puede aparecer unas pocas horas después de dejar de consumir alcohol, después de un período prolongado de abuso. Los síntomas, como náuseas, sudoración, temblores, ansiedad e insomnio, se intensifican entre el segundo y el tercer día y mejoran dos o tres días después. Delirium tremens es una complicación rara y grave de la abstinencia caracterizada por un estado de confusión (delirio) con aterradoras alucinaciones y un estado de gran excitación.

La ingestión de alcohol durante la gestación, incluso en cantidades moderadas, se ha demostrado que causa graves daños al feto, especialmente el desarrollo físico y mental retrasado, la forma más grave de que se llama síndrome de alcohol fetal. Además, algunos bebés expuestos al alcohol durante la maduración fetal se presentan con problemas de conducta, trastornos de atención o dificultades con el pensamiento abstracto.

El humo del tabaco causa sordera

Los fumadores pasivos, que no consumen cigarrillos pero respiran el humo del tabaco de otros, están en alto riesgo de pérdida auditiva, según un nuevo estudio. Los autores examinaron a 3.300 adultos estadounidenses entre las edades de 20 y 69, clasificados como fumadores pasivos después de medir sus concentraciones de cotinina, un producto derivado de la nicotina. Los datos revelaron que el 14% de las personas expuestas al humo del tabaco a menudo perdió la audición a bajas y medias frecuencias. Y cerca de la mitad (46%) había perdido la audición de las frecuencias altas.

Los expertos creen que el humo del tabaco podría afectar el flujo sanguíneo en los vasos pequeños de la oreja, privando el oxígeno de este órgano. Los daños causados ​​por fumar en la audiencia son diferentes de los causados ​​por la exposición al ruido o la vejez.

“La pérdida auditiva podría añadirse a la lista de consecuencias para la salud asociadas con la exposición al humo del tabaco”, concluyen los autores. El estudio fue publicado en la revista Tobacco Control.

Abuso de alcohol los fines de semana le duele el corazón

Abuso de alcohol en el fin de semana duplica el riesgo de morir de paro cardiaco sobre una ingesta diaria, de acuerdo con un estudio comparativo realizado en Francia e Irlanda del Norte y publicado por el British Medical Journal (BMJ).

La tasa de insuficiencia coronaria aguda (infarto de miocardio y muerte coronaria) es dos veces más elevada en Belfast (capital de Irlanda del Norte) que en Francia. Para identificar la causa, los investigadores de la Universidad de Toulouse supervisaron alrededor de 1.000 hombres en tres ciudades francesas (Lille, Estrasburgo, Toulouse) y Belfast, de 50 a 59 años, libres de patologías cardíacas en el momento de lanzar el estudio en 1991.

Comparando sus hábitos de consumo, los científicos encontraron que el volumen de alcohol consumido semanalmente era prácticamente idéntico en ambos países. Sin embargo, los patrones de consumo eran radicalmente diferentes en los dos países: en Belfast, el consumo de alcohol estaba más concentrado en un día de fin de semana (sábado), mientras que el consumo en Francia se distribuía más uniformemente durante toda la semana.

La prevalencia del consumo excesivo de bebidas alcohólicas, definida en el estudio como consumo excesivo de alcohol (cuatro o cinco vasos de vino) en una sola ocasión, fue casi 20 veces más alta en Belfast que en Francia (9,4% en Belfast comparado con 0,5% en Francia). Paralelamente, la incidencia anual de muertes coronarias casi se duplicó en Belfast (5,63 por 1.000) en comparación con Francia (2,78). “Consumir una o dos grandes cantidades de alcohol aumenta la mortalidad coronaria, pero consumir regularmente vino es protector para el corazón”, dice Jean Ferrières, coautor del estudio.

En Belfast, los hombres bebían cerveza en su mayoría (75,5%), seguido de licores (61,3%), siendo el vino mal consumido (27,4%). En Francia predominó el consumo de vino (91,8%). “El consumo de vino refleja diferentes comportamientos de vida con respecto a la cerveza y se asocia con otros factores de protección cardiovascular, como la alimentación”, subrayó Ferrières.

No tener amigos es tan malo para la salud como fumar

Tener fuertes relaciones interpersonales es tan importante como para llevar un estilo de vida saludable como dejar de fumar, perder peso o hacer ejercicio, según un estudio publicado en la revista PLoS Medicine.

“La falta de relaciones sociales significa fumar más de 15 cigarrillos al día”, dijo Julianne Holt-Lunstad, coautora de la investigación, basada en datos de 150 estudios sobre riesgo de mortalidad y redes sociales, que incluyeron el monitoreo de cerca de 300,000 personas por 7 años. Holt-Lunstad y sus colegas en la Universidad Brigham Young en Utah han encontrado que tener bajos niveles de interacción social es más perjudicial que no hacer ejercicio o ser un alcohólico, y el doble de peligroso que la obesidad. Lo que es peor, las relaciones sociales tienen un mayor impacto en la mortalidad prematura que la exposición a la contaminación ambiental. “No quiero minimizar otros factores de riesgo porque también son muy importantes”, dijo Holt-Lunstad. “Pero tenemos que empezar a tener en cuenta las relaciones personales con la misma seriedad”.

No es de extrañar, según el estudio, los individuos con las redes sociales más amplias muestran los mejores niveles de esperanza de vida. A 1,5 las probabilidades de estar vivo a una cierta edad aumentaron en comparación con las personas solitarias. Una hipótesis posible es que cuando alguien está conectado a un grupo, ellos se sienten responsables de los demás, y esto se traduce en un mejor autocuidado.

“La interacción constante es beneficiosa para la salud psicológica y física”, dijo el coautor del estudio, Timothy Smith. “Estamos diseñados para vivir y trabajar en grupos”. Esto comienza en la infancia con nuestra familia, y entonces la escuela expande nuestro círculo social. El aislamiento, por otra parte, está relacionado con la enfermedad mental, la ansiedad y la mala salud, dijo el estudioso de Utah.

Dependencia Obsesiva Compulsiva

No es fácil definir lo que es una adicción y por lo general se asocia sólo con alcohol o drogas, sin embargo se entiende por adicción a un estado de dependencia obsesiva y compulsiva por una sustancia, una relación, una actividad, un objeto, una cosa. Es decir, puede haber adicción no sólo a las drogas, el alcohol y el cigarrillo, sino también por la pornografía, internet, sexo, juegos de azar, comida, relaciones personales, trabajo, etc El factor que determinará la adicción como he dicho antes es dependiente y compulsivo comportamiento y desafortunadamente lleva a las consecuencias negativas no sólo para el adicto sino también muchas veces para su familia.

Una de las características comunes del adicto es el descontacto con la emoción, es decir que tiende a “anestesiarse” con el objeto de su adicción, escapando así sus emociones y por tanto de su realidad. Las máscaras con que nos encubrimos, Las adicciones físicas o químicas ejercen bloqueos sobre la vitalidad, dejando huellas de agotamiento, cuyo origen es el sujeto difícil de asociar con ellas, Arnica aunque no resuelve el motivo que las origina, tiende a mejorar las condiciones para mejorar el síndrome de abstinencia, desactivando la alarma por la falta de consumo demandada por la agencia privada de la dependencia en cuestión. La Cerasifera de Bach o Cherry Plum trabaja desbordamiento y consumo incontrolado. Así como Chicory (Bach) y Vine (Bach)

Por último, para desentrañar la causa de la adicción, recomiendo Azahar (Amanecer) esta maravillosa flor revela la causa a través de sueños repentinos o percepciones (recuerdos o “Realizar”) que llegan a la persona, permitiéndole trabajar muchas veces el origen de su adicción .

Adicción al café, un problema diario

A pesar de lo que uno piensa, la cafeína es una droga. Vivimos diariamente con ella sin darnos cuenta, ya que es tanto en el café de la mañana que llevamos hasta el antiácido que luego usaremos para combatir la acidez que nos trajo ese café. Hay muchas hipótesis que flotan en el ambiente popular y médico acerca de lo que la cafeína puede o podría hacer, tanto para el bien como para el mal (más para el mal que para el bien). Lo más espantoso de lo que se dice sobre el café es su posible adicción, pero en realidad nadie tiene las herramientas para detectarlo cuando realmente estamos frente a él. En este artículo voy a tratar de aclarar algunas de las dudas actuales que he recogido acerca de la cafeína y voy a dedicar algunas palabras al tema del abuso de la misma.

La cafeína es una de las drogas más usadas en el mundo. Algunos antropólogos piensan que su uso se remonta a la Edad de Piedra. La cafeína se extrajo originalmente del café en 1821. El café se originó en Etiopía en el siglo IV aC. y luego fue introducido a Arabia y al este. Se cree que los nómadas etíopes descubrieron café para sus animales. Se dieron cuenta de que después de comer los frutos de los árboles tenían un suplemento de energía., Entonces trataron de comer ellos mismos para obtener esa ganancia de energía. El café era usado en ceremonias religiosas donde la gente participaba en rituales donde podían rezar toda la noche con la ayuda del café. En 1573 el café fue introducido en Europa.

Adicción y baja autoestima

De acuerdo con la enciclopedia médica, una adicción es “dependencia de un comportamiento o sustancia que una persona no puede superar”. Las adicciones se consideran como una forma de alterar los estados emocionales.

Algunos investigadores hablan de dos tipos de adicción

Lo que se enfatiza en una adicción es que la persona no tiene control sobre un proceso o sustancia. En ausencia de sustancia o proceso, el adicto es incapaz de tener un comportamiento normal o la interacción normal con otras personas.

Cualquier tipo de adicción, ya sea comida, alcohol, drogas, gastar dinero, etc., es una señal de baja autoestima. Cuando la adicción se incorpora, el individuo de baja autoestima no tiene la confianza para superar la adicción.

Lista de adicciones

Muchos de nosotros no sabemos que tenemos una adicción, porque en general la adicción se asocia con el alcohol, las drogas y la nicotina. Pero las adicciones son numerosas:

Adicciones a las emociones:

Rabia
Odio
Culpa
Celos
Miedo
Envidia

Adicción a los pensamientos:

Pensamientos obsesivos
Perfeccionismo
Pensamiento duro
Preocupación
Fantasía
los
Crimen
Aficiones
Ejercicio físico
Trabajo
Alcohol
Drogas
Nicotina
cafeína
Comida
Relaciones
Amor / sexo
Codependencia
Grupos
Poder
Violencia

Genética: Los genes no pueden causar adicción, pero pueden hacer que una persona se incline a ser adicta a ciertas cosas.
Medio ambiente: Las personas pueden ser condicionadas por las experiencias de la infancia y por estar expuestos a ciertas sustancias químicas para convertirse en adictos.

Abuso: Muchos comportamientos adictivos comienzan con la idea de eliminar el dolor físico y emocional causado por otra persona.
Problemas emocionales: La ansiedad, la depresión, la frustración son estados mentales de los que una persona quiere escapar. En el intento de escapar se vuelven adictos.

Adicción a las actividades

Adicción a las sustancias

Adicción a las personas

Algunas causas de la adicción

Los adolescentes son vulnerables a los medicamentos

Los cerebros de los adolescentes son especialmente vulnerables a la adicción porque las regiones que controlan los impulsos no están completamente formadas en estas edades, lo que significa que las adicciones al alcohol, el tabaco y las drogas de los jóvenes son trastornos relacionados con el desarrollo neuronal. Una nueva visión que obligará a repensar la prevención y el tratamiento de las adicciones en la juventud. Por Vanessa Marsh.

Este proceso biológico, que los hace especialmente vulnerables a las adicciones a los adolescentes, es independiente de los aspectos socioculturales en los que estas personas desarrollan su vida, lo que introduce una nueva perspectiva para el tratamiento de las adicciones en los jóvenes.

Debido a los cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la motivación durante la adolescencia, el impacto de las drogas sobre estas personas es mayor que en otras edades y ejercen una influencia más larga en el tiempo.

Lo que emerge de esta investigación es que las adicciones juveniles deben considerarse como trastornos del desarrollo psicológico y que por lo tanto la atención de los terapeutas debe centrarse especialmente en este período de la vida de las personas para el tratamiento y la prevención de las dependencias.

También sugiere una revisión de algunos tratamientos que a veces se aplican en la infancia y la adolescencia, ya que para incluir los productos psicotrópicos en personas de estas edades los efectos que se manifiestan como adicciones cuando estos adolescentes se convierten en adultos.

El descubrimiento aconseja nuevas estrategias para la prevención y tratamiento de las adicciones en la pubertad y adolescencia, así como medidas especiales de protección para los jóvenes contra la amenaza que plantean estas edades al consumo de drogas como el alcohol, el tabaco y otras más severas.

Acidez y Reflujo

Introducción

Uno de cada 10 personas experimenta síntomas de acidez al menos una vez a la semana. El ardor de estómago tiene diferentes desencadenantes incluyendo ciertos alimentos, medicamentos, obesidad o incluso el mismo estrés. Conocer e identificar estos factores que la desencadenan le ayudará a diseñar una estrategia de prevención. Si usted sufre de ardor es importante encontrar soluciones eficaces para prevenir el reflujo del ácido ya que esta condición empeorará de no hacerlo. El tratamiento de la acidez puede incluir medicamentos, remedios caseros, o cambios en la dieta.

Descripción

La acidez es una irritación del esófago que es causada por el ácido del estómago. Con la ayuda de la gravedad, una válvula muscular denominado esfínter esofágico inferior, mantiene el ácido dentro del estómago. Este esfínter se encuentra donde se une el esófago con el estómago, debajo de la caja torácica y ligeramente a la izquierda del centro. Normalmente se abre para permitir el paso de los alimentos hacia el estómago o para permitir los eructos; posteriormente  se cierra de nuevo. Si el esfínter se abre con demasiada frecuencia o no se cierra lo suficientemente apretado, el ácido del estómago puede filtrarse o refluir en el esófago y causar una sensación de ardor.

La acidez ocasional no es peligrosa, pero cuando es crónica puede indicar problemas graves y convertirse en enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). La acidez es una ocurrencia diaria de aproximadamente el 10% de las personas y se ve incrementada hasta un 50% en las mujeres embarazadas. Es una molestia ocasional para el 30% de la población.

¿Qué la causa?

La causa fundamental de la acidez es un poco activo esfínter esofágico inferior, que no aprieta como debería. Dos excesos contribuyen a menudo a este problema: demasiados alimentos en el estómago (comer en exceso) o demasiada presión sobre el mismo (con frecuencia de la obesidad o el embarazo). Algunos alimentos comúnmente relajan el esfínter, incluidos tomates, cítricos, ajo, cebolla, chocolate, café, alcohol, productos con cafeína, y menta. Platos con alto contenido de grasas y aceites (animales o vegetales) a menudo llevan a la acidez, al igual que ciertos medicamentos. El estrés aumenta la producción de ácido y puede causar acidez. El tabaquismo, que relaja el esfínter y estimula el ácido del estómago, es uno de los principales contribuyentes.

Síntomas

El síntoma más común de ERGE es la pirosis crónica, pero no es el único síntoma.

Otros síntomas de la ERGE incluyen:

  • Eructos
  • Dolor de garganta crónico
  • Dificultad o dolor al tragar
  • Repentino exceso de saliva
  • Ronquera
  • Sabor agrio en la boca
  • Mal aliento
  • Inflamación de las encías
  • Erosión del esmalte de los dientes

NOTA: El dolor en el pecho es también un síntoma de la acidez. Sin embargo, a menudo es difícil diferenciar el dolor de pecho debido a la acidez / ERGE y dolor en el pecho debido a enfermedad del corazón. Por lo tanto, asegúrese de obtener las evaluaciones necesarias en caso de presentarlo con un profesional de la salud.

Terapia del Autismo – Diagnostico Caracteristicas y Tratamiento

El diagnóstico puede ocurrir en los primeros meses, dependiendo de la complejidad del cuadro clínico que presente el niño, debido a que existen ciertas características que pueden detectarse a una edad temprana.

Normalmente, un autista no mira a los ojos, no se calma con la voz de la madre, llora mucho, se irrita fácilmente y tiende a rechazar el contacto físico. Se les describe como niños muy irritables con poca capacidad para calmarse.

Características y terapias

Su causa aún no ha sido identificada, pero “se dice que es multicausal”. Se han identificado dos tipos de autistas: los que nacen y los regresivos, que son niños con un desarrollo normal, que a cierta edad dejan de hablar, comen ciertos alimentos y no disfrutan de la compañía de la madre. Esta “enfermedad” se clasifica en trastornos del desarrollo. Se dice que los niños están perdiendo contacto social porque tienen una gama de habilidades no desarrolladas. ”

La terapia debe ser completa. Generalmente, los programas comienzan en casa, cuando se implementa un sistema de educación de acuerdo a las necesidades del niño. Lo importante es estructurar el cuadro, ya que hay diferentes tipos de terapias. Antes de la terapia, se determina un perfil y se trabajan las áreas más afectadas.

Entre los anteriores, la modificación de la conducta se realiza en primer lugar, ya que estos niños suelen tener dificultad para controlar a sí mismos y tienen ciertos modales o comportamientos repetitivos, como hablar solo o reírse, jugar varias veces con el mismo objeto y ciertas características obsesivas, tales como un orden excesivo en sus cosas o para organizar por color sus objetos, por ejemplo. En segundo lugar, se hace hincapié en la terapia de integración sensorial, siendo hipersensible o, por el contrario, hiposensibilidad a ciertos ruidos y en ciertos sentidos.

Por ejemplo, un niño que es hipersensible al tacto tiene la necesidad de frotarse y tocar cosas o personas. Otros problemas sensoriales también ocurren con regularidad, es decir, no tolerancia para ciertos alimentos, texturas y sonidos.

Es importante enfatizar que el área más dominante de estos niños es visual, y tienen un modelo cognitivo particular de aprender cosas. Se les enseña a leer con el método general, no el modo fonético, por ejemplo.

Sin embargo, estos niños pueden integrarse casi completamente en la sociedad, llevando a una terapia adecuada, para que puedan funcionar casi completamente, ya que su CI tiende a ser alto.

Osteoporosis Causas Sintomas y Tratamiento

Introducción

Osteoporosis significa “huesos porosos“. Los huesos son más fuertes en la edad de 30 años posteriormente empiezan a perder densidad. Aproximadamente la mitad de las mujeres mayores de 50 años tendrá una fractura relacionada con la osteoporosis en su vida.

Síntomas

Usted podría no darse cuenta de que tiene osteoporosis hasta que haya una fractura o un cambio evidente en su postura. De hecho, podría tener la pérdida ósea significativa sin saberlo. Dolor de espalda causado por cambios en las vértebras, puede ser el primer signo de que algo está mal.

Osteoporosis y fracturas

La osteoporosis es la causa subyacente de 1.5 millones de fracturas cada año. Las fracturas de compresión espinal son las más comunes: pequeñas fracturas que pueden causar las vértebras contraer y alterar la forma de la columna vertebral. Las fracturas de cadera pueden causar
problemas de movilidad duradera e incluso aumentar el riesgo de muerte. Muñeca, pélvico y otras fracturas también son comunes en personas con osteoporosis.

¿Qué causa Osteoporosis?

Los huesos se están reconstruyendo constantemente a lo largo de nuestra vida. Los huesos se componen de colágeno, una proteína que proporciona el marco básico, y fosfato de calcio, un mineral que endurece el hueso. A medida que envejecemos, perdemos más hueso que lo
reemplace. El mayor cambio en la densidad ósea de una mujer viene en los cinco y siete años después de la menopausia.

La figura verde es un osteoclastos, una celda que rompe huesos.

La pérdida ósea es una parte natural del envejecimiento, pero no todos perderán tanta densidad como para desarrollar osteoporosis. Los huesos de las mujeres son generalmente más delgados que los huesos de los hombres y la densidad ósea tiene un rápido declive durante un tiempo después de la menopausia, por lo que no es sorprendente que un 80% de las personas con osteoporosis son mujeres.

Las mujeres que son delgadas y bajitas tienen más probabilidades de desarrollar osteoporosis. La herencia desempeña un papel, y también lo hace el origen étnico. Es más común entre los blancos y los asiáticos, aunque los afroamericanos y los hispanos aún pueden estar en peligro. Algunas condiciones, como la diabetes tipo 1, la artritis reumatoide, enfermedad inflamatoria intestinal y trastornos hormonales también están vinculados a la pérdida de hueso.

Cómo puede controlar los factores de riesgo

Fumar, un estilo de vida inactivo y una dieta baja en calcio y vitamina D colocan mayor riesgo de osteoporosis. Exceso de consumo de alcohol está vinculado a la pérdida ósea y riesgo de fracturas.
Corticosteroides, fármacos antiinflamatorios utilizados para tratar el asma y otras condiciones, aumentan el riesgo de pérdida ósea. Los trastornos alimenticios (anorexia nerviosa o bulimia) también pueden tomar un peaje en la salud de los huesos.

¿Los hombres tienen Osteoporosis?

La osteoporosis es mucho más común en mujeres pero los hombres también están en riesgo. De hecho, cerca del 25% de los hombres mayores de 50 años tendrá una fractura relacionada con la osteoporosis.

El consumo de alimentos ricos en calcio puede ayudar a proteger sus huesos. Sin importar la edad necesita el equivalente de unos tres y un medio vasos de leche al día. Peces como el salmón, el atún y el arenque también contiene vitamina D, que nos ayuda a absorber el calcio, y las hortalizas de hoja verdes también proporcionan magnesio, que ayuda a mantener la calidad del hueso.
Algunos alimentos y bebidas también son fortificados con calcio y vitamina D.

Alimentos que son malos para el hueso

Algunos alimentos pueden reducir el calcio del cuerpo. Minimizar alimentos salados como conservas sopas y carnes procesadas. La mayoría de las personas obtienen mucho más sodio del que necesitan. La cafeína puede disminuir la absorción del cuerpo de calcio, pero el efecto es mínimo, a menos que beba más de tres tazas de café al día. El uso de alcohol fuerte también puede conducir a la pérdida de hueso.

¿Qué alimentos tienen calcio?

Beber un vaso de leche fortificada con vitamina D es una de las mejores formas de obtener el calcio. Otros productos lácteos varían en su contenido de calcio. Yogurt y queso son mejores opciones que helado o yogur helado. Peces, como sardinas y salmón. Alimentos fortificados, como cereales y zumo de naranja, también pueden proporcionar mucho calcio.

Suplementos para huesos sanos

La mayoría de las personas tienen suficiente calcio, excepto las niñas entre los 9 a 18 años. Están disponibles dos tipos de suplementos de calcio: carbonato de calcio y citrato de calcio, que son igualmente beneficiosos. Dividir la dosis–tomando la mitad de la mañana y la otra más tarde en el día–mejora la absorción. Consultar con un médico sobre el límite superior de calcio. Demasiado calcio puede provocar cálculos renales. Obtener suficiente vitamina D ayuda a la absorción de calcio.

Construir huesos fuertes con peso

El ejercicio con pesas puede ayudar a construir huesos y mantenerlos sanos. Incluya paseos, tenis y otras actividades donde se mueve todo el peso de su cuerpo. El uso de pequeños pesos en distintas actividades ayuda a los huesos. Los investigadores han encontrado que las mujeres que caminan solo un kilómetro y medio al día tienen cuatro y siete años más de reserva en sus huesos.

Precaución

Realizar yoga y pilates puede ayudar con el equilibrio, sin embargo demasiada torsión o flexión puede aumentar el riesgo de fracturas de compresión espinal en personas que tienen osteoporosis. También actividades de alto impacto pueden ser riesgosas para las personas con la
densidad ósea baja. Nadar y andar en bicicleta puede ser gran ejercicio, pero no son portadores de peso y no proporcionar beneficios de salud en los huesos.

Osteopenia: Pérdida de hueso de frontera

Si tienes pérdida ósea, pero no lo suficiente para ser osteoporosis, puede tener una condición llamada osteopenia. Como con osteoporosis, hay no hay síntomas físicos. Osteopenia puede progresar a la osteoporosis, pero con los cambios de dieta y ejercicio, puede mejorar aunque sólo
su médico evaluará si necesita medicación.

¿Hay tratamientos para la Osteoporosis?

La mayoría de los medicamentos para la osteoporosis reduce la pérdida ósea o aumenta ligeramente la densidad ósea. Existe un fármaco (Forteo) ayuda a reconstruir de nuevo el hueso, pero requiere inyecciones diarias y sólo se puede utilizar durante dos años debido a los posibles efectos secundarios. Pero hay un rayo de esperanza de una cura para la osteoporosis. Nuevas investigaciones en animales indican que una droga experimental que bloquea la serotonina desde que se sintetiza en el intestino en realidad podría construir hueso nuevo.

Construir huesos en su juventud

Los jóvenes pueden fortalecer sus huesos consumiendo alimentos ricos en calcio, obteniendo suficiente vitamina D (a través de sol o dieta) y ejercicio regularmente. A continuación presentamos la ingesta diaria recomendada de calcio por edad:

  • Menos de 1 año: 200-260 mg
  • 1-3 años: 700 mg
  • 4-8 años: 1,000 mg
  • 9-18 años: 1,300 mg
  • 19-50 años: 1,000 mg
  • 51-70 hombres: 1,000 mg
  • 51 + mujeres: 1,200 mg
  • más de 71 años: 1,200 mg

Nunca es demasiado tarde para la salud ósea

Mucha gente no conoce su pérdida ósea hasta que estén en sus 60 años o más. Pero todavía puede beneficiarse de impulsar un consumo de calcio baja a niveles recomendados y ejercicio regularmente. Ejercicios de tai chi mejoran el equilibrio, que puede ayudar a evitar caídas.

Vivir con Osteoporosis

La osteoporosis no tiene por qué interferir en su vida. De hecho, estar inactivos o inmóvil empeorará su salud ósea. Así que salir, caminar y disfrutar de actividades de ocio es indispensable; utilice barandillas si necesita estabilidad.

Infecciones Vaginales, Causas, Sintomas, Prevencion y Tratamiento

Es la invasión y multiplicación de hongos y bacterias en los tejidos de la vagina. Se asocian con mala higiene íntima, contacto sexual desprotegido, cambios hormonales y factores ambientales. La más común es la candidiasis, causada por el hongo Candida Albicans, que causa picazón, quemazón y secreciones vaginales de mal olor, gruesas y blancas.

Causas

Higiene inadecuada.
Contacto sexual sin condón.
Use ropa apretada.
Permanezca en trajes de baño húmedos y ropa para hacer ejercicio durante largos períodos.
Menopausia, ya que en este período los estrógenos (hormona originada en los ovarios que controlan el desarrollo sexual femenino) dejan de producir, lo que contribuye a estimular la secreción de líquidos que mantienen la vagina sana y lubricada.
Algunos antibióticos, porque a veces terminan con la flora vaginal que protege al cuerpo de las infecciones.
Clima cálido y húmedo.

Síntoma

Irritacion.
Prurito en el área genital externa.
Ardor al orinar y tener relaciones sexuales.
Tendencia a orinar más a menudo.
Secreción vaginal de mal olor, de consistencia gruesa y de color blanco, similar a la de la cuajada.

Diagnóstico

Se realiza teniendo en cuenta los síntomas descritos anteriormente.
En algunos casos, se necesitará una muestra de líquido vaginal para identificar el microorganismo responsable de la infección.

Prevención

El área genital debe mantenerse limpia, seca y fresca.
Evite usar trajes de baño húmedo o ropa para ejercicios a largo plazo.
No use pantyhose o ropa interior sintética ajustada. Es necesario reemplazarlo con los que se hacen con materiales que absorben la humedad, como el algodón.

Tratamiento

Medicamentos sin receta en forma de cremas u óvulos que alivian los síntomas y combaten al invasor.
Si el malestar persiste, es aconsejable consultar al médico para indicar un tratamiento más completo.

Enfermedades del Pene Tipos y Formas

 

Por ejemplo, por descuido puede ser mordido por los dientes del cierre de los pantalones y producir heridas que en pocos días se curan.

Además, por el fuerte golpe la acción abrupta puede sufrir la ruptura de los cuerpos cavernosos (los responsables del transporte de sangre a través de la extremidad), que los especialistas llaman “fractura”, y lo que dificulta la erección y la micción.

Además, el órgano reproductor masculino puede verse afectado durante el proceso de limpieza al que está sometido en cada baño. Así, el macho en su intención de ejercer un extremo cuidado en este sentido, puede utilizar excesivos antisépticos y jabones que vienen a irritar la piel del pene, generando así inflamación de la zona, la condición que recibe el nombre de la balanitis

Las manifestaciones son bastante incómodas, que van desde picazón, ardor o sensación de ardor, hinchazón y enrojecimiento del pene, hasta la descarga de líquido purulento lleno de pus. Ahora, especialmente en aquellos que no han sido circuncidados, el deslizamiento del prepucio (la piel que cubre la cabeza o el glande del órgano) resulta complicado en gran medida por la inflamación y el dolor, cubierto de pus. Si usted nunca ha estado con este problema, imagine el ardor al orinar como resultado de la irritación que produce la orina al pasar por el área afectada.

 

Tipos y formas

La urología (una especialidad médica que tiene afecciones en los genitales masculinos) reconoce varios tipos de balanitis, clasificadas según las causas que lo generan, siendo las más comunes:

  • Irritante. La mala higiene local causa la acumulación de compuestos de desecho en el prepucio, generando así inflamación e irritación. Lo mismo ocurre con los compuestos de retención tales como los antisépticos y la escoria de jabón perfumada.
  • Alérgico. Suele ser causada por la intolerancia al látex de condones o espermicidas.
  • Infeccioso. El más frecuente es por hongos (candida) y en un alto número de casos es transmitido por el compañero sexual portador; no siempre manifestando los síntomas, y su presencia se reconoce hasta que hice las pequeñas colmenas en el glande, que después de un tiempo producen picazón.

Cabe destacar que hay una categoría, la balanitis obliterante xerótica, donde la inflamación en el glande se transforma en endurecimiento y coloración blanquecina de la zona, llegando a propiciar que se bloquee el orificio de la uretra (donde la orina y el semen salen) tener que recurrir a la cirugía para reabrir. Antes de llegar a este punto, el médico indica la aplicación de cremas antibacterianas o antiinflamatorias, por lo que su origen se asocia a infecciones o alergias. Advertencia, esto puede ser el comienzo del cáncer de pene.

La primera medida para evitar el inicio de este problema genital es la higiene adecuada, sin embargo en el lavado excesivo con jabones o antisépticos fuertes. En el caso de la balanitis por hongos, es necesario tratar a ambos compañeros con crema antifúngica en el área afectada, y en casos graves con el mismo fármaco por administración oral.

Otras razones para la consulta

Inflamaciones del pene son un motivo muy común de la visita al urólogo, siendo la balanitis una de las causas de este cuadro, otras son:

  • Postitis. Esto se llama inflamación del prepucio, principalmente infecciones microbianas.
  • Balanopostitis. La inflamación anterior invade el glande; las causas son las mismas.
  • Fimosis Endurecimiento del prepucio, la situación normal en un recién nacido en un niño pequeño, que se resuelve en la pubertad sin ningún tratamiento. En los adultos puede ser el resultado de irritación prolongada, incluso afectando la micción y la actividad sexual; se recomienda la circuncisión.
  • Parafimosis. Cuando el prepucio retraído no se puede volver a colocar en el glande; también es corregido por la circuncisión.
  • Eritroplasia de Queyrat. En el glande presenta una lesión muy peligrosa que hace que en la zona se vuelva rojiza y aterciopelada; es un estado altamente peligroso, ya está muy cerca de desarrollar cáncer en el pene. Para confirmar el diagnóstico, el médico toma una pequeña muestra de la piel para examinar el microscopio (biopsia), una acción que se repite cada mes. No es raro que el especialista indique que el tejido anormal se elimina.

Bueno, has podido ver que incluso el más insignificante descuido puede afectar nuestra salud, así como en esta ocasión te pedimos que tengas en cuenta el importante órgano reproductor masculino, como pasteles, hombros, rodillas, manos y más.