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Las uñas

Realiza o pide que te hagan frecuentemente el pedicure, con tus propios utensilios, siempre bien desinfectados.
Corta, o de preferencia lima, las uñas después de haber lavado y secado los pies para que estén mas suaves y no te lastimes.
Las uñas deben mantenerse en línea recta y no muy cortas, limando las orillas para evitar que se entierren. Nunca cortes las orillas.
Si notas que el color alrededor de la uña es rojizo, consulta inmediatamente a tu médico.

 

 

Juanetes y callos

 

Se trabajan con piedra pómez. Nunca los cortes, ni intentes usar navajas de afeitar, ungüento, parches o líquidos para eliminarlos, ya que pueden dañar la piel.
Si es muy molesto no dudes en visitar a tu médico..


El calzado adecuado

Utiliza zapatos cómodos y holgados que no aprieten los dedos obligándolos a posiciones poco naturales. Debes evitar que tus dedos queden en flexión o sobrepuestos.
No debes usar zapatos de plástico o sandalias con tiras en los dedos.
Los zapatos nuevos tienen que quedarte cómodos cuando los compres. No debes comprarlos "suponiendo" que van a estirar. Aunque te queden cómodos debes ir acostumbrándote a ellos poco a poco. Úsalos una o dos horas al día, aumentando paulatinamente hasta que la horma se amolde a tus pies y tu andar. Existen zapatos especialmente diseñados para el paciente diabético con molde tomado en posición supina.

 

 



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